رژیم غذایی آشامیدنی ، انواع موجود ، جوانب مثبت و منفی ، اصول کلی ، محصولات مجاز و ممنوع ، قوانینی برای ترک رژیم غذایی ، چند کیلوگرم را می توان دور ریخت ، چگونه شکسته نشود ، آسیب احتمالی بدن را به وجود آورد. منوی رژیم غذایی برای 7-14-30 روز. نمونه هایی از دستور العمل های رژیم غذایی.